Cambia la tua postura con Yogalign®!


Modifica la tua postura – Cambia la tua vita

In questi seminari imparerai tecniche rivoluzionarie per tenersi allineati e liberi dal dolore per la vita.

Questi seminari ti permeteranno di:

  • avere una postura allineata fisiologicamente senza dolore fisico
  • utiilizzare tecniche di respirazione che tonifica il core-link e aumentando forza e agilità
  • utilizzo di semplici esercizi che alleviano il dolore alla schiena e tonificare il tuo corpo intero
  • utilizzo dell'auto-massaggio per stimolare il flusso di sangue, nutrire i tessuti e aumentare la consapevolezza del proprio corpo
  • lliberare le tue fascie – un determinante importante per la postura, il movimento e le emozioni
  • rilassare e tonificare i muscoli del viso per un naturale 'lift' senza farmaci o interventi chirurgici
  • rafforzare i tuoi glutei per muoversi e sentirsi meglio
  • alleviare il dolore cronico, depressione, mal di testa, problemi di digestione, di articolazione temporo-mandibolare e di fascite plantare
  • pratica sicura per quanto riguarda le posizioni eseguite ed esercizi di fitness con biomeccanica del corpo fisiologica
  • allineare la colonna vertebrale e mantenere le articolazioni stabili liberi da lesioni dovute a posizioni estreme dello yoga, dello sport
  • sviluppare una miglior consapevolezza del corpo con movimenti e informazioni focalizzati sulla conoscenza dell'anatomia

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Cosa dire di noi

Chi sono gli amici del Piccolo Principe è presto detto: “Oggi più che mai la nostra cultura ci porta continuamente a delegare le nostre scelte per quanto riguarda la nostra salute.......per questo evento c'è il medico. E così anche per la parte spirituale......c'è il prete, e la parte economica......c'è il commercialista e così via. Facciamo sempre più fatica a scegliere per la nostra vita o peggio ancora crediamo di scegliere quando invece non abbiamo sufficienti informazioni per poterlo fare.


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